お知らせ

7月営業日のお知らせです。

(今月より、YOGA とCAFE 共同のカレンダーにしました。)

▼営業スケジュール

YOGA:添付「レッスンスケジュール」をご参照ください

CAFE: 毎週土曜日10:00～14:00(ランチタイム12:00～)

▼臨時休業

7/16(水)ベーシックヨガ

7/17(木)ピラティス/ベーシックヨガ/アシュタンガ

7/26(土)CAFE

7/29(火)ピラティス

▼朝ヨガ

7/12(土)7:00～8:00

7/26(土)7:00～8:00

▶︎メッセージ

梅雨とは思えない夏のような天気が続いています。

暑い時には、暑い時に合った体のケア(ヨガ)を。

そして、食事を。

私たち人間も、

一年の四季に寄り添いながら過ごせば、

身体も応じてくれます。

逆らうから、もっと辛くなるのです。

ヨガのクラス、またはカフェでお待ちしております.•♬

ヨガクラス、英会話クラス、いずれも随時 体験受付中です！

みなかみ町のヨガスタジオ＆カフェ

Andmay