お知らせ

4月営業日のお知らせです。

▼臨時休業

4/29(火祝)

▼朝ヨガ

4/12(土)7:00～8:00

4/26(土)7:00～8:00

＊しばらく朝ヨガは7:00～とさせて頂きます

▶︎メッセージ

まもなく春分の日を迎え、

ほんのりと春の暖かさを感じるようになりました。

いいですね＾＾

というのも、花粉症が無いからかもしれません。

花粉症も自律神経の乱れが根本的な原因と言われます。

自律神経の乱れは、自分自身では中々気づけないものです。

何となく調子が悪いな…

何となくイライラが多いな…

何となくやる気が出ないな…

何となく最近上手くいかないな…

ここには自律神経の乱れが関わってる可能性が高いかと思います。

｢自律神経の乱れ｣、自覚が無い方も、

上記に心当たりのある方は少しヨガを試してみては？

と、思う今日この頃です。

かつては自律神経が乱れて、1年間人生のお休みをした

ヨガインストラクターMayより♡

動き出したら、身体は変わる！

みなかみ町のヨガスタジオ

YOGA Andmay