年末特別イベント/ 108回太陽礼拝

108回の太陽礼拝を行うヨガの年末特別イベント

  • 開始日:12月25日
  • 3,000円
  • ZACROSアリーナぬまた(沼田市民体育館)

サービス内容

太陽礼拝とは、ヨガの代表的な11のポーズを一呼吸一動作で順番に動かすものです。全身をダイナミックに動かし、血行促進が促進され、肩凝り・腰痛・浮腫みの軽減が期待できます。 その名の通り、“1日の始まりに太陽の恵みに感謝する”という意味が込められており、 通常のレッスンでは3~5回繰り返す程度です。年末に行う「108回太陽礼拝」では、人間の煩悩の数とされる108回を行うことを目標とし、1年の禊(みそぎ)をします。

今後の予定

連絡先

+ 090-7264-0798

yoggy.may@gmail.com

日本、群馬県 利根郡