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ベーシックヨガ（ナイトタイム）

おうちヨガ「YOGA Andmay」

1時 15分
1,500円
おうちヨガ「YOGA Andmay」

サービス内容

ポーズ（アーサナ）と呼吸法（プラーナヤーマ）、そして精神を集中して瞑想を行うことで、自分の内側に意識を向けるヨガで、現在最もポピュラーなヨガ。 ヨガの入門編にお勧めです。

今後の予定

連絡先

+ 090-7264-0798

yoggy.may@gmail.com

日本、群馬県 利根郡

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